emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit
Der Podcast für Essstörungen, intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit
Episoden Archiv
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#51 Expertinnen-Talk zum intuitiven Essen: "Das Leben ist zu kurz für "eine" Diät" mit Patricia von eat_your_way
Die aktuelle Situation mit dem vielen Zuhause-Sein ist für dich eine Herausforderung? Das intuitive Essen fällt dir auch durch die wenigen sozialen Kontakte, die verloren gegangene Struktur oder...
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#50 Wie du dein Essens- und Körperthema hinter dir lassen kannst: Stärken stärken und Einzigartigkeit leben
Immer wieder steckst du in dem Kreislauf fest, dass du unzufrieden mit dir und deinem Körper bist und sich dadurch deine Esssproblematik verschärft?
Du kannst einfach nicht glauben, das...
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#49 Experten-Talk: "Ich wusste intuitiv, dass Yoga das ist was ich brauche" mit Franziska Krusche von theheartofbalance
Franzi, mit vollem Namen Franziska Krusche, hat einen sehr lange und schmerzvollen Weg in Bezug auf das Essen hinter sich. Von Magersucht in frühester Kindheit bis hin zu Bulimie in der Pubertä...
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#48 Ich zieh blank - Was ich noch nie über mich erzählt habe oder: Ein neuer Abschnitt beginnt
Was habe ich noch nie in einer Podcastfolge erzählt? Welcher neue Abschnitt beginnt? Und was bedeutet das für emmi rosa?
Hör selbst! 🎧
Deine Kathi💕
Hast du Lust, mir zu f...
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#47 Intuitives Training – Plane und trainiere intuitiv in 10 Schritten für deinen ultimativen Wettkampf
Du möchtest 2020 an einem Laufevent oder einem anderen Wettkampf teilnehmen? Du bist zwar hochmotiviert, weißt aber nicht so richtig, welcher Trainingsplan für dich der richtige ist, wie du das ...
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#46 #erzählunsdeinegeschichte, Chrissi - "Ich weiß, dass die Essstörung auch wieder gehen wird!" mit Christina Bruns
#erzählunsdeinegeschichte, Chrissi
Christina ist 15 als sie beschließt, dass sie zu dick ist und abnehmen muss. Sehr schnell verliert sie an Gewicht und rutscht dabei in die Magersucht. ...
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#45 Ein Jahr emmi rosa Podcast - die Jubiläumsfolge: Mein Ehemann beantwortet eure Fragen zur Essstörung uvm.
Happy Birthday, emmi rosa Podcast!!!
Der emmi rosa Podcast wird ein Jahr alt und das muss natürlich gebührend gefeiert werden.
Aus diesem Grund habe ich mir etwas Besonderes ein...
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#44 „Lerne eine neue Welt in dir kennen“ - Experten-Talk zum Wunder des weiblichen Zyklus mit Noemi Christoph
"In der einen Woche geht es mir so gut, ich könnte Bäume ausreißen. In der anderen würde ich am liebsten alle Termine absagen und mich mit einem Kakao auf meiner Couch einkuscheln und Liebesschn...
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#43 #erzählunsdeinegeschichte, Adina - "Wer sich das Essen verbietet, verbietet sich auch das Leben" mit Adina Heart
#erzählunsdeinegeschichte, Adina
In dieser Folge erzählt Adina ihre Geschichte. Wie sie schon in der Kindheit den Widerspruch erlebt hat: Essen als Liebesersatz und Verbote für "ungesund...
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#42 Was du tun kannst, wenn es dir mal nicht so gut geht - meine 5 Schritte, die eigentlich immer helfen
Kennst du das? Du stehst morgens auf und merkst sofort: Deine Stimmung ist heute überhaupt nicht gut. Alles strengt dich an, du bist leicht reizbar oder einfach unglaublich emotional.
Di...