Sie hat gefühlt ewig gedauert und ist irgendwie doch ganz schnell vergangen - meine Schwangerschaft.

In dieser Folge berichte ich über das 2. und 3. Trimester meiner Schwangerschaft, die Geburt und die Zeit danach - natürlich mit dem Schwerpunkt Essen, Körper, Sport und alles, was sonst noch so Triggerpunkte sein können.

Ich gebe dir außerdem Tipps für die Zeit vom Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis hin zur Geburt - auch wenn du dir vielleicht noch gar nicht sicher bist, ob du jemals schwanger werden willst…

Die Links zu den Podcastfolgen, über die ich in der Folge gesprochen habe:

73 Ich bin schwanger (Teil 1): https://open.spotify.com/episode/3X1WcqA7EqClwMkGGJ3mRT?si=1c6c09cf8fb448d2

74 Ich bin schwanger (Teil 2):

https://open.spotify.com/episode/3j58xzei0NzchPQ6F38fA0?si=3228edd80b454ed5

80 Intuitiv essen in der Schwangerschaft mit Lena Steiger: https://open.spotify.com/episode/49gz93XNH2gCBy9kpQHwoj?si=a0407563fba141e7

76 Bye bye, Instagram: https://open.spotify.com/episode/71Wq9ysqARZhb3Fl0Juphx?si=5c407900ad114d3e

Wie du deinen Heilungsweg jetzt starten kannst, findest du hier:

SOS Mini-Kurs - Dein 6-Schritte-Kickstart in dein Traumleben (ohne das Thema essen im Gepäck): https://www.emmirosa.com/sos-kurs/

Meine Website: https://www.emmirosa.com

Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎

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