"In der einen Woche geht es mir so gut, ich könnte Bäume ausreißen. In der anderen würde ich am liebsten alle Termine absagen und mich mit einem Kakao auf meiner Couch einkuscheln und Liebesschnulzen schauen. Was ist nur los mit mir?"

Naaa, erkennst du dich wieder? Geht es dir auch oft so? Hast du dir die Frage zum Grund dafür auch schon gestellt?

Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! In dieser Folge ist Noemi Christoph zu Gast. Sie ist Coach für female embodyment und Expertin auf dem Gebiet des weiblichen Zyklus.

In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber,…

• wie ein regulärer Zyklus abläuft.
• welche Hormone zu welchem Zeitpunkt aktiv sind.
• wie sich deine Stimmung und Produktivität während der verschiedenen Zyklusphasen verändern kann.
• wie sich die verschiedenen Abschnitten des Zyklus auf dein Essverhalten auswirken können.
• wie man mit nfp so sicher verhüten kann wie mit der Pille. (Nur bei richtiger Anwendung!)
• wie sich vielleicht dein intuitives Essverhalten je nach Jahreszeit verändert.
• wie du anfangen kannst, dich Schritt für Schritt in die Thematik einzuarbeiten und so deinen Körper besser kennenlernen kannst.

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Noemis Podcastfolge "Know your flow - Im Einklang mit dem Zyklus leben"

Hast du eine Frage an meinen Mann, die dann in der Jubiläumsfolge beantwortet wird? Dann stell sie unter @kathi.emmirosa

Viel Spaß!

Deine Kathi ❤︎

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