emmi rosa | Intuitiv essen, Sport, Mindset und mehr...

emmi rosa | Intuitiv essen, Sport, Mindset und mehr...

emmi rosa | Intuitiv Essen, Essstörung, ganzheitliche Frauengesundheit, Spiritualität, Achtsamkeit, Yoga, Triathlon und mehr...

#43 #erzählunsdeinegeschichte, Adina - "Wer sich das Essen verbietet, verbietet sich auch das Leben" mit Adina Heart

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

erzählunsdeinegeschichte, Adina

In dieser Folge erzählt Adina ihre Geschichte. Wie sie schon in der Kindheit den Widerspruch erlebt hat: Essen als Liebesersatz und Verbote für "ungesunde" Lebensmittel. Wie sie durch eine Abnahme in die Sucht geraten ist, immer mehr Gewicht verlieren zu wollen, und welche Rolle ihr Wunsch nach Leben auf dem Weg ihrer Heilung gespielt hat.

Wir sprechen unter anderem darüber, …

  • wie ihr Start ins intuitive Essen war und welche Tipps sie geben kann.
  • was Essen mit dem Bedürfnis nach Erholung zu tun hat.
  • wie sie mit ihrem Partner über ihre Essstörung spricht.
  • welche Rolle Spiritualität in ihrem Leben spielt.
  • welche Gründe es haben kann, wenn du immer noch in der Opferrolle bleibst.
  • was es eigentlich bedeutet, wenn du dir Essen verbietest.
  • was dein Essen mit Karma zu tun hat.

Mehr über Adina und ihre Musik, die ans Herz geht, findest du hier:

Adina bei Instagram

Adina bei SoundCloud

Viel Spaß!

Deine Kathi ❤︎

Hast du Lust, mir zu folgen? Auf Instagram findest du mich unter @kathi.emmirosa


Kommentare


Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulares stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere Personenbezogene Daten. Die Nutzung von deinem echten Namen ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Hallo,

ich bin Kathi und ich bin die Gründerin des emmi rosa Podcasts.
Ich habe selbst lange Jahre unter meinem problematischen Ess- und Sportverhalten gelitten und möchte meine Erfahrungen mit anderen teilen, die sich auf dem Weg zurück zu ihrem inneren Strahlen befinden.

Deine Kathi :)

Hast du Lust, mir zu folgen? Auf Instagram findest du mich unter @kathi.emmirosa

*Der Podcast eignet sich für Personen mit schwierigem Ess- und Sportverhalten und alle Arten von Essstörungen.*

von und mit Kathi von emmi rosa - Mentorin für Frauen mit schwierigem Ess- und Sportverhalten

Abonnieren

Follow us