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#37 #erzählunsdeinegeschichte, Kathi - "Durch meine Essstörung bin ich aufgewacht!" mit Kathi von @kathi.happylife

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erzählunsdeinegeschichte, Kathi

In dieser Folge erzählt Kathi, die an Magersucht gelitten hat, wie der Kraftsport ihr geholfen hat, eine neue Beziehung zum Essen aufzubauen, warum sie heute so unglaublich dankbar für ihr Leben ist und sagen kann: "Durch meine Essstörung bin ich aufgewacht!"

Wir sprechen außerdem darüber…

  • wie groß die Gefahr der Suchtverlagerung ist
  • wie du vom Unbewussten zum Bewussten kommen MUSST und wie du deine Gedanken steuern kannst
  • wie wichtig die Annahme des Bauchs für deine Weiblichkeit und eine Schwangerschaft ist
  • wie wir zu Bodypositivity vs. Bodyneutrality stehen
  • wann du „angekommen“ bist
  • welche Rolle das Gewicht (nicht) spielt und wie du damit umgehen kannst, wenn es von außen kommentiert wird
  • wem du dich anvertrauen solltest …und sooo viel mehr!!!

Viel Spaß mit der Folge :)

Wenn du mehr von Kathi sehen möchtest, hier gibt's die Links:

Kathi bei Instagram

Kathis Blog

Deine Kathi ❤︎

Hast du Lust, mir zu folgen? Auf Instagram findest du mich unter @kathi.emmirosa


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Über diesen Podcast

Hallo,

ich bin Kathi und ich bin die Gründerin des emmi rosa Podcasts.
Ich habe selbst lange Jahre unter meinem problematischen Ess- und Sportverhalten gelitten und möchte meine Erfahrungen mit anderen teilen, die sich auf dem Weg zurück zu ihrem inneren Strahlen befinden.

Deine Kathi :)

Hast du Lust, mir zu folgen? Auf Instagram findest du mich unter @kathi.emmirosa

*Der Podcast eignet sich für Personen mit schwierigem Ess- und Sportverhalten und alle Arten von Essstörungen.*

von und mit Kathi von emmi rosa - Mentorin für Frauen mit schwierigem Ess- und Sportverhalten

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